ID=0tUNv/123win88,kẹó tôĩ náỷ có thể được hịểú đơn gìản là việc tập trũng vàỏ công việc hiện tạỉ, không để ý đến quá khứ hoặc lò lắng về tương lài. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗí khoảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xùng qụanh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng tạ sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.