ID=5sa27t/Jun88,km238b,Để trở thành một cầũ thủ gíỏĩ trọng việc vàó bóng không bị chặn, vịệc tập lụýện và rèn luyện kỹ năng là vô cùng qúạn trọng. cầủ thủ cần phải đành thời giãn hàng ngàỷ để luỹện tập và cải thiện kỹ năng của mình. bằng sự kìên trì và nỗ lực, cầu thủ sẽ có thể trở thành một chuyên gỉả trong việc vào bóng mà không bị chặn.