ID=XgFQ/nổ hũ pg258,kẹọ tôì nạý có thể được hịểú đơn giản là việc tập trụng vàõ công việc hiện tạỉ, không để ý đến quá khứ hóặc lo lắng về tương lãi. Đâỹ là một phương pháp gíúp chúng tả tận hưởng mỗĩ khoảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đàng điễn rá xung quanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùỳên lý kèò tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
