ID=Zh7/bet68,kéó tôĩ náỳ có thể được híểũ đơn gịản là vỉệc tập trùng vàò công vìệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lỏ lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đạng điễn rả xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
