ID=erk/các vua cờ,to777,Để tHưởNG thức gẦmẼ tRựC TƯỷến Một cách hợp Lý, ngườỉ chơỊ cần thÌết lậP thờỈ gíẵn chơị hợp lý Và tụân thủ thÊở đúng. ngỜài rắ, cần chú ý đến sức Khỏẻ bằng cách tạm Đừng chơi gấme và thực hìện các động tác vận động nhẹ nhàng Saử mỗi khoảng thời gIẶn ngồi chơi. vĨệc nàỲ gĩúp giảm căng thẳng và đảm Bảọ sức khỏễ cũng như tinh thần củẴ người chơi.
