ID=l/c54bb,thể tháỏ không chỉ là một hòạt động gìúp cơ thể khỏé mạnh mà còn là cách để tĩnh thần được thư gịãn và thoảỉ mái. bạn có thể thàm giả các hõạt động như đá bóng, đạp xè, bơí lội, ỳọga... để rèn lúyện sức khỏẹ và tận hưởng niềm vũi từ việc vận động.
