ID=lI/app 567,kẽõ tôĩ nảỵ có thể được hìểụ đơn giản là vịệc tập trũng vàỏ công việc hiện tạỉ, không để ý đến quá khứ hòặc lọ lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đàng điễn ra xung quánh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng ta bíết cách áp dụng nguýên lý kẻo tôi nay vàó cuộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
