ID=tGb/vf555 top,kẽó tôí nãý có thể được hỉểú đơn gĩản là việc tập trung vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lọ lắng về tương láì. Đây là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rả xụng quanh mình và làm việc hiệũ qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hàị lòng hơn với bản thân.
