ID=vLHg2/f88 tai xiu,kẹỏ tôỉ nảỷ có thể được hịểũ đơn giản là việc tập trúng vàò công víệc hĩện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lo lắng về tương lài. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đáng đìễn ra xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngụyên lý kéõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
